Istraživanje provedeno u Danskoj sugerira kako redovito trčanje može dovesti do produženja očekivanog životnog vijeka za 6 godina.Pozitivan utjecaj trčanja na dugovječnost je uočen na uzorku od oko 20000 ispitanika praćenih od 1976. godine.
Opće je prihvaćena činjenica da su naša tijela smještena u prostoru – da nam se stopala nalaze na krajevima donjih ekstremiteta i da nam na vrhu glave raste kosa. No, rijetko se kad sjetimo da su naša tijela smještena i u vremenu. Mnogim vidovima svakodnevnog života upravljaju obrasci izmjene godišnjih doba i naš unutrašnji biološki sat.
Ironman je ultimativni utrka za svakog triatlonca na planeti zemlji. Ironman je triatlon disciplina koja ukupno obuhvaća 140,6 milja ili 226 kilometara od toga 3,8 kilometara plivanja, 180 kilometara bicikla i na kraju maraton od 42,125 metara trčanja. Samo natjecanje je nevjerojatno fascinantno kako natjecateljima tako i gledateljima. Hawaii, Ironman i triatlon su magične riječi koje mame sjaj na očima svim, bilo to profesionalnim ili age group triatloncima.
Neki izvori spominju da se prva triatlonska natjecanja bilježe oko 1920. godine u Francuskoj, pod nazivima 'Les trois sports', 'La Course des Débrouillards' i 'La course des Touche à Tout'. Danas se ove utrke održavaju svake godine blizu mjesta Joinville le Pont, u Meulanu i u Poissyu. 1920. godine časopis 'L´Auto' je izvjestio o utrci koja se sastojala od 3 km trčanja, 12 km bicikle te plivanja preko kanala Marne.
Please wait...
Najava utrka
datum: 2012-05-19
sati: 8:00 am
mjesto: BK Buzet
datum: 2012-05-27
sati: 8:00 am
mjesto: BK Prelog
datum: 2012-05-27
sati: 8:00 am
mjesto: BK Titan
datum: 2012-06-02
sati: 1:00 am
mjesto: BK Rijeka